چهارشنبه ۱۹ مهر ۹۶ | ۱۴:۱۶ ۱۴۰ بازديد
????مواد غذايي براي كاهش اشتها و لاغري????
????آب ولرم
???? چاي سبز
???? سوپ
???? گريپ فوروت
???? سيب و گلابي
???? كلم بروكلي
???? ماست كم چرب
???? گوشت بوقلمون
???? جو دوسر
???? فلفل
#نشر_دهيد